指两代人之间在人生观、理想，生活方式等方面的隔阂。

代沟是一个心理学名词。其广义是指年轻一代与老一代在思想方法、价值观念、生活态度、兴趣爱好方面存在的心理距离或心理隔阂；狭义指父母子女之间的心理差距或心理隔阂。

代沟这一词由20世纪60年代末美国人类学家M.米德在所著《代沟》中首次提出。

拓展资料

产生原因

身体原因

代沟由于年龄，经历不同，因而思考方式也不相同，年轻人充满对事业，友谊，爱情和人生追求。而父母都是过来人有着自己的理解，在两种方式之间产生了差异，如果沟通不畅就会产生矛盾，增加了误解和隔膜。

社会发展

每一个阶段社会都在发展，环境都在变化，而在中国过去几十年，由于电子产品的应用，而年长者疏于学习，获得的知识造成了不平衡，如果统称为代沟，虽然武断，但是年龄差别造成的平均差异，还是非常明显。

文化变化

由于身体和社会的发展造成的主流文化的变化，审美观也呈多样性，如果发生不理解，就赌气式的归纳为代沟，虽然青春期和代沟根本不沾边。

代沟，一个不容回避的问题。代沟两侧的人轻则互不理解，重则抱有敌意，所以要通过种种途径，做各种努力来跨越代沟、填平代沟。

代沟是一种心理存在，良好的沟通方式可以让代际之间曾经断裂的心理联系接续起来，从而达到交流的顺畅和相处的和谐。

面对代沟，不要回避，要迎刃而上。和父母沟通，最要紧的是尊重，尊重父母，尊重父母的意见。

不要直接顶撞，平心静气的说出你的观点，并客观的肯定父母意见中的有益部分，再提出自己的已建和观点，求同存异，不要把自己的观点强加于人。

创造良好的沟通气氛，你们才能和谐的沟通。这是消除代沟最好的办法。