判断自己有没有艾滋病，首先要确认自己是否有过可导致感染艾滋病的不安全行为。不安全行为主要有是否有过无保护的淫乱行为，包括同性间的和异性间的。是否与他人有过血液或体液交换的行为，包括共用注射器、伤口接触等。如果没有这些行为，则不用怀疑自己有艾滋病。

判断是否患有艾滋病病毒，一定要到相关的部门来进行检测，hIv抗体，因为艾滋病病毒的潜伏期很长，同时也是根据个人体质存在有差异的，所以一定要客观的化验，结果来检查是否患有艾滋病病毒，同时也要保持良好的心态，不要有心理压力。

艾滋病有全身出现红疹的情况，还有性淋巴结肿大，还会有发热的现象，不过要确诊是否有艾滋病需要去正规医院进行艾滋病抗体检测，才能确诊是否感染，如果得了艾滋病的话就需要及时去医院接受正规治疗的，不然很有可能会越来越严重。

检查艾滋病可以去医院的传染科或者去当地的防疫站检测。需要抽血化验才可以，一般情况下在高危性生活后二到十二周就可以检查，假如满4周的时候检查是阴性，那么艾滋病的可能性排除98%左右，满8周时候可以再复查，如果结果依然是阴性，那么99.99%不是艾滋病。