出自《孟子 告子下》原文是：故天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其心，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。

【译文】天将要把重要的任务加到某人的身上，一定要先苦恼他的心意，劳动他的筋骨，饥饿他的肠胃，穷困他的身子，他的每一行为总是不如意，这样便可以震动他的心意，坚韧他的性情，增加他的能力。

这里的苦、劳、饿、空、拂乱都是使用法。

那个是小燕子收针法。

1. 右边：第1.

2.3针织下针，第4针不织挑到右针，5针和6针交换，6针在上面，然后6针和4 针并一针，5和7针并一针，这样一边就差掉两针了，右边小燕子就完成，接下去该织啥样，就接着织； 　　2.左边：织到左边剩7针的时候，第7针不织挑到右针上，第6针和第5针交换，第6针在上面，打第5针把第7针盖在第5针上面，第6针不织打第四针把第六针盖在第四针上面，接下来接

3.2.1下针，这样左边也就完成了。三针小燕子收针法 　　右边：第1，2，3针织下针，将第4针挑到右针上，将第7针挑至第5，6针之前，第7针在上面，将第4针和第7针并收（第1针小燕子完成），将第5针挑至右针上，将第8针挑至第6针之前，第8针在上面，第5针与第8针并收（第2针小燕子完成），将剩下的第6针和第9针并收（第3针小燕子完成）； 左边：织到倒数第9针开始收小燕子，将倒数第9针挑至右针上，将倒数第6针挑至倒数第7和第8针之前，倒数第6针在下面，倒数第6针织下针，然后将倒数第9针盖在倒数第6针上（左边第1针小燕子完成），将倒数第8针挑至右针上，将倒数第5针挑至倒数第7针的前面，倒数第5针在下面，织倒数第五针（织下针），然后将倒数第8针盖在倒数第5针上（左边第2针小燕子完成），织倒数第4针，将倒数第7针盖在倒数第4针上（左边第3针小燕子完成），再将倒数3，2，1织下针，左边的小燕子全部完成；。