据记载,周朝时,立夏这天,帝王要亲率文武百官到郊外“迎夏”,并指令司徒等官去各地勉励农民抓紧耕作。

旧俗立夏日又为民间传统节日,称“立夏节。”

古代天子率百官迎夏于南郊,并举行祭祀炎帝、祝融的仪式。

到明代民间始有尝新风俗,清代更有祭神、尝新、馈节、秤人、烹新茶等俗。

关于立夏节气起源有立夏称人的传说，立夏称人的传说与三国时的蜀后主刘禅有关。

三国末期，后主刘禅经营的蜀国已是兵微将寡国力不济，这一年魏国大将邓艾奉命率大军伐蜀，兵逼刘禅投降，蜀国有位忠臣叫正，他对邓艾提出刘禅乃一国之君，投降去了魏都后不能受到半点虐待，不能瘦一星半点肉，不然宁死不降，邓艾答应了这一条件，刘禅投降后被带到了当时魏国的都城洛阳，魏国公封他为安乐公，赐给他住宅、绸缎万匹、美女百名，刘禅从此花天酒地吃喝玩乐竟没有半点亡国之耻，第二年正叫人给刘禅称了一下体重，这亡国之君不仅没瘦反而重了二十多斤，这一天也就是立夏日。

立夏的来历是在周朝时，到了每年的5月5日或者6日，皇帝要率文武百官到京城外举行祭祀炎帝、祝融的仪式，并且指定官员到各地勉励农民耕作，汉代沿承此俗，到了宋代，礼仪更趋于繁琐，明代有尝新风俗，清代有馈赠礼品的说法，由此可见人们对于立夏的重视。

立夏预示着季节的转换，是一年四季之夏季开始的日子。立夏当天，人们会吃立夏饭，立夏饭是用红豆、黄豆、青豆、黑豆等五种豆子跟米一起煮成五色饭，寓意五谷丰登，吃了立夏饭希望一年到头身体健康。

是因为太阳到达黄经45度时，大气逐渐升温，万物开始长成，生长周期快速加快，被称为“立夏”。
这个时节初夏渐至，人们需要注意防暑降温，注意饮食、休息和锻炼等方面的调节。
据《月令七十二候集解》记载：“四月节，太阳过此，中气在目下，立夏之候。
” 在我国传统文化中，立夏也是重要的节气之一，人们会举行祭祀和庆祝活动，如祭祀蚕和祖先，吃仲夏之酒等。
在现代，随着气候变化和生活方式的改变，人们在立夏这一节气也会进行一些相应的调节和庆祝。

立夏是二十四节气之一，表示夏季开始。
由来有多种说法，但最广泛流传的是《月令七十二候集解》中的描述，即立夏是"万物华裔，生长敷茂"的时节，表示自然界万物开始迎接夏季，生长旺盛，气温逐渐升高。
此时人们也会有相应的习俗，如吃巴豆等，以辟邪驱暑。