中小学教师性别严重失衡引发关注，女性在教师群体中长期占据多数，但在职场大环境下，公平就业与晋升仍面临重重阻碍。未婚女性不招、生育一孩女性不招……职场性别歧视屡见不鲜。就业季，你应该了解的女性就业权益来源： 人民日报海外版-海外网 …
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来源：河北新闻网10月21日凌晨 演员陈大中病故于北京友谊医院 享年71岁 陈大中儿子陈刚确认了这一消息 并表示父亲丧事将一切从简： “严父从小培养我学戏练功 文化修养全面发展，付出很多心血 对于父亲的离开，我是无尽的思念” 陈大中出生于1950年，生前就职于北京京剧院，是京剧、影视演员。 他因出演《康熙王朝》中康熙帝师“魏承谟”一角而被大众熟知，在剧中与斯 …
两个人能管得了3000亩棉田吗？百十亩，一个人这是记者在天山南北棉田所见的常态一个人最多管理一百余亩棉田而3000亩意味着需要近30人管理2021年4月，3000亩“超级棉田”春播现场。来源：受访者提供但在新疆产棉大县尉犁两个几乎没下过田的“90后”年初却发起一项挑战包下3000亩棉田，自己种、自己管凌磊（左）和艾海鹏正在操作遥感无人机。来源：受访者提供20 …
整日活在臆想的担忧里，反复琢磨别人对自己的看法，事情一遍遍地只在脑子里安排……你是不是明明什么也没干，却常常觉得心力交瘁？一个人最大的内耗，就是精神上不放过自己。停止精神内耗的9个建议愿你卸下内心的无形束缚，活出最好的自己。早安。来源： 人民日报 …
我们要学会"放下"。放下不是说什么都不要，而是说你要明白自己究竟需要什么、需要多少。有些人贪婪的东西，其实对自己毫无意义。在人生路途上，我们要放弃沉重的欲望，放下过度的需求，舍弃不必要的执着，才能享受真正的人生快乐。只有懂得放下自我，才能体会到人生的真谛。忘记该忘记的，记住该记住的，善于遗忘，善于珍藏。这世界上，没有谁可以重复谁，没有哪一个故事可以真正重复昨 …
生活中，你志向高远，可总三分钟热度？或许，你不缺追梦勇气，只需要激励的方法。①目标合理，调控自己能量②追踪目标，自我掌控③耐心，眼光放长远④不惧压力，很多成就实现于逆境⑤敢竞争⑥把握情绪⑦自省......21个自我激励方法为梦想加油！来源： 新闻晨报 …
退伍军人、留学生、高校教师、军事发烧友以及军工企业、国防科研单位、政府机关工作人员……这些都是间谍组织渗透策反的重点目标！如果公民和组织发现间谍行为，请立即向国家安全机关举报受理平台或拨打电话“12339”进行举报，查证属实的将予以奖励。来源：@共青团中央@人民日报编辑：王琼流程编辑：郭丹 …
“有困难找警察”这句话大家都耳熟能详但你知道吗？遇到危险时就算手机没信号也是能找警察蜀黍求救的！近日，南京一名小伙子就靠着这个知识点救了自己一命！10月14日下午5点多，南京警方接到一名小伙子的求助，对方称自己被困在秦淮区四条巷东白菜园小区内的一间冷库里。小伙子说，自己已经被困了半个小时，但由于手机没信号，他一直打电话向外界求助，但一直打不通。最终，他灵机一 …
健康源于生活细节【说一个对脑血管好的方法：日行8000步】健康微科普近日，日本滋贺医科大学研究发现，每天走8000~10000步的人，患脑小血管病的风险最低。2006~2008年，研究者将680名没有脑卒中症状的男性纳入研究，并用计步器记录了受试者7天的步行数据，随访至2012~2015年。结果发现，与每天步行少于6060步的人相比，每天走8175~1061 …
近期，居家健康防护成为大众的关注焦点，作为自己健康的第一责任人，如何进行健康监测和对症治疗成为大家讨论的重点。除了大家熟知的体温之外，心率、呼吸频率、血氧饱和度也都是十分重要标的指标。当血氧饱和度连续降低，同时伴有呼吸困难、胸闷等症状，此时肺部感染风险会急剧上升。居家健康监测需关注哪些指标？你了解血氧值的含义吗？戳图了解更多。来源： 广州日报 …