来源：潇湘晨报 记者 | 王开慧 10月28日晚，四川成都一女子被尾随向店主求救的视频引起关注。视频中，一女子到一店铺内求助称被一黑衣服男子尾随。店主接到求助后，拿着手机在楼道内发现一瘦高黑衣服男子。10月31日，潇湘晨报记者联系到店主邹先生。邹先生介绍，当晚8点多，一女子到店内求助，“说被尾随，她包包都跑掉了”，随后自己在黑暗的楼道内发现可疑男子，“我是学 …
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西海固，没有海它是宁夏中南部9个县区的概称“喊叫水”“旱天岭”“水断头”……一个个地名印证这里曾“求水若渴” 生态恶劣而今西海固迁出百万人 换得千山绿从植树造林到改土治水从脱贫攻坚到乡村振兴不再只追求绿的增长 更注重绿的质量荒山秃岭化为生机勃发的漫山花海树影稀疏的六盘高峰变身绿岛林海西海固人，正走向生态红利不断释放的“机遇之海” …
还有视频跟做版专家“面对面”教你如何在家自救一个姿势就能改善痰多排不出的情况亲测有效视频来源：抖音“曾医生”当然如果试过“新冠趴”不适症状依然没有缓解就要尽快去医院最后要提醒大家对于真正的血氧饱和度低的患者尤其是老年人群最好不要自行在家“新冠趴”～转自：“四川大学华西医院”来源： 呼和浩特日报 …
来源：央视财经昨天凌晨起，日本第二大移动运营商KDDI因设备问题突发通信故障，给整个日本社会造成了不小的影响。日本第二大移动运营商突发大规模故障记者来到KDDI旗下的一家手机门店，通信故障发生后，一度有不少用户涌入KDDI门店询问故障情况，或者是借店内的Wi-Fi信号上网。记者本人也是用户，从2日凌晨开始，KDDI用户手机上就显示没有信号、无法接打通话，并且 …
中小学教师性别严重失衡引发关注，女性在教师群体中长期占据多数，但在职场大环境下，公平就业与晋升仍面临重重阻碍。未婚女性不招、生育一孩女性不招……职场性别歧视屡见不鲜。就业季，你应该了解的女性就业权益来源： 人民日报海外版-海外网 …
来源：河北新闻网10月21日凌晨 演员陈大中病故于北京友谊医院 享年71岁 陈大中儿子陈刚确认了这一消息 并表示父亲丧事将一切从简： “严父从小培养我学戏练功 文化修养全面发展，付出很多心血 对于父亲的离开，我是无尽的思念” 陈大中出生于1950年，生前就职于北京京剧院，是京剧、影视演员。 他因出演《康熙王朝》中康熙帝师“魏承谟”一角而被大众熟知，在剧中与斯 …
两个人能管得了3000亩棉田吗？百十亩，一个人这是记者在天山南北棉田所见的常态一个人最多管理一百余亩棉田而3000亩意味着需要近30人管理2021年4月，3000亩“超级棉田”春播现场。来源：受访者提供但在新疆产棉大县尉犁两个几乎没下过田的“90后”年初却发起一项挑战包下3000亩棉田，自己种、自己管凌磊（左）和艾海鹏正在操作遥感无人机。来源：受访者提供20 …
整日活在臆想的担忧里，反复琢磨别人对自己的看法，事情一遍遍地只在脑子里安排……你是不是明明什么也没干，却常常觉得心力交瘁？一个人最大的内耗，就是精神上不放过自己。停止精神内耗的9个建议愿你卸下内心的无形束缚，活出最好的自己。早安。来源： 人民日报 …
我们要学会"放下"。放下不是说什么都不要，而是说你要明白自己究竟需要什么、需要多少。有些人贪婪的东西，其实对自己毫无意义。在人生路途上，我们要放弃沉重的欲望，放下过度的需求，舍弃不必要的执着，才能享受真正的人生快乐。只有懂得放下自我，才能体会到人生的真谛。忘记该忘记的，记住该记住的，善于遗忘，善于珍藏。这世界上，没有谁可以重复谁，没有哪一个故事可以真正重复昨 …
生活中，你志向高远，可总三分钟热度？或许，你不缺追梦勇气，只需要激励的方法。①目标合理，调控自己能量②追踪目标，自我掌控③耐心，眼光放长远④不惧压力，很多成就实现于逆境⑤敢竞争⑥把握情绪⑦自省......21个自我激励方法为梦想加油！来源： 新闻晨报 …